Темы про сон тут чуть ли не каждый день… Больная тема. Пожалейте меня и дайте практичных советов.
В общем есть дочь — 4,5 месяца. До четырех месяцев днем спала плохо ( как мне тогда казалось) — один раз а слинге после 15 минут скандала и несколько раз продолжительная дрёма на груди. Грудью всегда успокоить было можно. Ночью спала хорошо — раз в три часа просыпалась поесть и дальше на груди засыпала. Не укачивали.
Что теперь… Теперь в слинге днем засыпаем без скандала (на улице быстрым шагом, полуприседания. Шипение). На груди засыпаем Только м после крика в темной ванной под шум воды… И ночью также..
Явно перегуливает. Но я не могу понять как этого избежать? Вот ребенок веселится потом слегка ноет после часа игр и после часа после еды. И что делать? Брать этого еще сытого и более или менее спокойного ребенка мотать в слинг и идти 6 раз на дню гулять? Спина сломается.. самостоятельное засыпание ведьрано внедрять.
Ну сс у нас конечно..
С телефона не поставить тегов.

21 Responses to и снова про сон и мамин вечный стресс

  1. Pgilo:

    У невролога были?

  2. MaNet:

    Да, невролог ничего не находит.

  3. Pgilo:

    Иногда еще живот может мешать сну. Не беспокоит?

  4. Eniamommy:

    Да,идти на опережение.Только первые намёки на сон-мотать и укачивать.Мы где-то месяц около четырех так делали,потом переросли

  5. MaNet:

    Понятно. Бедная спина

  6. MumSmall:

    На фитболе, на пружинном матрасе — не приучайте укачиваться на ходу, по возможности.

  7. Eniamommy:

    Может вы слинг неправильно мотаете?aw

  8. Kehcmommy:

    > засыпаем Только м после крика в темной ванной под шум воды…

    Есть такие игрушки разные, со звуками для засыпания. Я несколько использую разных, вот например у этий овечки 4 разных звука — шум прибоя, шум дождя, звуки океана и еще что-то. Попробуйте!

  9. MaNet:

    Что за овечка?

  10. Kehcmommy:

    Еще вот мишка, он помимо звуков еще колыбельные играет и можно свой голос записать

    http://www.amazon.com/Prince-Lionheart-Back-Sleep-Bear/dp/B001QIN6N8/ref=br_it_dp_o_nS_nC?ie=UTF8&colid=3AP6THG1YDS&coliid=I2Q2HWNQ9E4OFR

  11. Avvuiut:

    В 4,5 месяца уже вполне есть режим, ну или хоть подобие его. Пришло время спать: укатывать ребенка дома в коляске можно, можно в люльке укачивать (бабушка моя под шум воды укачивала мою дочь). Можно укачать в слинге и переложить в кровать.

  12. MaNet:

    Ну похоже наш режим ведет к перегуливанию. Есть три сна. Больше надо видимо.

  13. Avvuiut:

    В сутки норма сна у 3-6 мес. — 14 -15 часов (данные из книги о сне, которую я выкладывала недавно в сообществе). В среднем это 10-11 часов ночью, 3,5 — 5 часов днем. То есть днем должно быть три полноценных (не меньше часа) сна. Обычно интервал между первым сном после ночи меньше, чем остальные бодрствования.
    Если непонятно, как и когда спит детка — укладывайте спать как только видите, что ребенок сонный. Потом разберетесь, когда детке просто подремать 10 минут надо, а когда реально задрыхнуть на пару часов.

  14. Tacmom:

    +1! У нас все точно так, как Вы описали 🙂

  15. TalRu:

    Могу предположить, что это у вас период такой. У моего тоже было время, когда засыпал только в едущей коляске на улице. Переросли. Помогло, кстати, делать полную тишину и темноту в комнате даже днем. Плотные шторы и все домашние ходят только на цыпочках и говорят одними губами. Плюс одна и та же колыбельная (можете ее начать петь, когда в слинге укачиваете, потом повторять), особый медведь, который приходит только на сон. В общем, надеюсь, пройдет у вас.

  16. Anefoeva:

    Нам помогает режим и маленькие хитрости: надвинуть шапку на глаза (или край одеяла), дать в руки мохнатую игрушку (любит пальцами что-нибудь перебирать перед сном), укачивание в эрго-рюкзаке (слинг тоже ок, но долго мотать), укачивание в коляске, пеленание, в конце концов (вдруг и вам что-нибудь из этого всего поможет)

  17. Vtmota:

    да, укладывать сейчас раньше.
    раннее укладывание на ночь.
    приучать к самостоятельному засыпанию с этого возраста можно, но только после того, как уберете недосып, пока ребенок переутомлен, не надо начинать

  18. Vtmota:

    укладывать сейчас раньше — в смысле делать меньше промежутки бодрствования. как начал ныть — уже всё, перегуляли. брать раньше и пробовать уложить, может раньше и не в слинге уснет или для начала несколько дней в слинге отоспать, потом приучать к неслингу

  19. Eiksa:

    А можно я про укладывание раньше здесь спрошу. У нас на данный момент все сны малыш засыпает через рев, в том числе и если ночью проснется. Нам два месяца уже. Началось это где—то в полтора месяца. Так вот укладывать раньше не получается, товарищ явно не хочет спать. Если покачать, положить на грудь заканчиваются ревом недовольства, который со временем переходит в рев от перегуливания. Как же все-таки укладывать раньше?

  20. Vtmota:

    Тут вам сразу никто не скаждет, надо искать варианты, что работает для укладывания, и какое время бодрствования оптимально. Учитывать при этом, что больше 2 часов — это уже с большей вероятностью перегул. Смотреть на спады активности и тогда класть. Создавать самим этот спд за счет стимуляции — после просыпания тусить много и активно, потом потихоньку успокаиваться, снижать активность, вплоть до приглушать свет и т.д., поглаживать спокойно, носить ритмично, грудь в этом возрасте еще вполне можно использовать на засыпание.
    То есть нет одного рецепта, надо пробовать всё и по времени укладывания и по способу воздействия, что лучше работает — качание, ношение, поглаживания, белый шум, гв

Добавить комментарий