Дорогие девочки, у кого было КС несколько лет назад( в моем случае без малого 3 года назад).
Вот занимаюсь я этим животом. Массаж,спорт, обертывания.А воз и ныне там-мешочек нависает. Есть ли у кого счастливые истории, что трудом и стараниями эту "красоту" убирали или только липосакция без вариантов?
 И второй вопрос. Я с утра не вижу комментов.Я вижу их количество в постах,но не могу развернуть.Это меня забанили за что-то или глюк какой-то?

50 Responses to Живот после КС через 3 года.

  1. Otnulya:

    Послушаю. У меня КС было всего 3 недели назад, но буду знать, что меня ждет

  2. Azileva:

    я слышала много отзывов,что если послеоперационный бандаж надевать, то живот быстро в норму приходит. Мне бандаж нельзя было…

  3. Otnulya:

    ой, а я свой пару дней назад перестала носить (неудобно). Пошла за бандажом — еще поношу, раз так 🙂

  4. Azileva:

    нас сразу в реанимации подвязывать стали.

  5. HseRa:

    А я когда попросила после операции меня подвязать хотя бы простыней (пока мне не принесли бандаж), медсестра на меня как на дуру посмотрела. У меня вообще еще тот роддом был.

  6. Netzoa:

    меня туго-туго подвязала простынью девочка-медсестра после КС, потом бандаж 2 недели. На третьей ребенкиной неделе сняла — задолбал ибо. Ничего не висит вообще. Т.е. животик чуть-чуть выпирает, но втягивается прессом — к концу месяца уберу до плоского, надеюсь, обычными упражнениями. Кожа не висит. Я считаю, это заслуга той самой девочки-медсестры.

    а..забыла — дочери 3,5 месяца

  7. Azileva:

    ого,вы вообще молодец!!

  8. Ejaone:

    простите, а почему нельзя вам бандаж было? Я сразу одела и из роддома выходила с добеременным, просто чуть дряблым животиком. Со временем все подтянулось. ВОт предстоит еще раз КС и опять хочу в бандаж.

  9. Azileva:

    по медицинским показаниям :(. Запрещена была любая стяжка.

  10. Ejaone:

    засада, блин…

  11. Azileva:

    ну,собственно,да(((

  12. Ailire:

    Вы лучше настраивайтесь на позитив и носите бандаж либо трусы с усиленной передней панелью. Через 3 недели после кс все выглядит не особенно радужно — по себе помню — но к 3 месяцам, а потом к 6 и к 9 картина меняется разительно.

  13. 58aina:

    Липосакция уберет жир, если у вас там жир, то вам нужно не обертываться, а похудеть.

  14. Azileva:

    наверняка,какой-то % жира там есть.В целом вес в норме.Пресс качается.Но я не сухая.Больше кожа висит, чем жир.

  15. Akhsira:

    и я не вижу комментариев

  16. Azileva:

    о,слава провайдеру,я не одна…

  17. Akhsira:

    мы судя по всему с Вами одни такие))) везде столько комментируют))) может модераторам написать, а?

  18. Azileva:

    нас уже трое)
    я комментирую только те посты,которые приходят в сообщения…(

  19. Akhsira:

    Вот зашла с компа мужа, все видно…. глюк какой-то…

  20. Azileva:

    у меня уже заработало!

  21. VvaNet:

    народ советует делать упражнение по «втягиванию» живота, т.е. вы должны его втягивать внутрь чем дальше тем лучше :-). Вот сама начала заниматься, хотя КС не было, посмотрим что получиться.

  22. Azileva:

    типа боди-флекса?
    Думаю,мне уже не поможет)Хотя как враиант.

  23. Yl7:

    вакуум это называется
    единственная вещь, которая помогает

  24. Xapmommy:

    Я тоже, я тоже не вижу!

  25. Azileva:

    уже, вроде,работает

  26. AvoNa:

    У меня «полочка» прошла при похудении, а сам живот вывалившийся из-за диастаза, как я подозреваю.

  27. AvoNa:

    А кожа висит противно, но у меня очень много растяжек.

  28. Azileva:

    у меня растяжек на животе нет, но висит кожа.
    Поняла,нужно еще больше похудеть,в общем…

  29. Arreva:

    Я думаю, стоит походить комплексно: как я вижу может быть 3 причины «живота» после КС:
    1. Мышцы до сих пор не восстановились
    2. Собственно жир. Это с КС, кстати, никак не связано))
    3. Кожа висит

    С мышцами понятно — тренировать (пресс качать)
    Жир — ну тоже понятно: худеть + качать (либо липосакция в сложных случаях)
    Кожа висит — разве что мази какие + массаж или уже операция. Но я не думаю что она у вас ТАК висит что нужно вырезать лишний кусок.

    Поэтому вывод один: большой упор в занятиях на мышцы живота, когда они подтянутся и жир не так сильно выпирать будет)))) Кстати физические занятия и кожу подтягивают.

  30. Azileva:

    подтягивают, но все равно висит((Массаж\+ спорт как-то повеселее становится….

  31. Arreva:

    Удачи Вам! Я сама на этом нелегком пути еще только в начале)))

  32. Azileva:

    спасибо!
    5 сеансов интенсивного массажа и всяких процедур творят чудеса!!!

  33. Aknilo:

    Абдоминопластика.

  34. Azileva:

    страшно. И пока ,наверное,нет смысмла, второго рожать,наверное, соберусь.

  35. Ahsva:

    Правильное питание. Живот ушел безвозвратно сам вместе с весом — как у школьницы. 2 КС, бандаж не носила.

  36. Татулик:

    А напишите подробнее про ваше питание, плиз)

  37. Ahsva:

    В ограниченых кол-вах ем что-то вредное. Готовлю в мультиварке, подогреваю в микроволновке. Сложные углеводы (гречква, рис, редко макароны). Курица тушеная, реже мясо и рыбы. Свинину не ем. Жирное не ем.

  38. Ahsva:

    Сладкое ем в не ограниченных количествах, но мне его не хочется особо — возможно я его не очень люблю просто :).

  39. Ahsva:

    Сладкое ем в не ограниченных количествах, но мне его не хочется особо — возможно я его не очень люблю просто :).

  40. EbetNa:

    После 1 КС «фартук» прошел только после того, как похудела ниже добеременного веса и подсушилась. Больше ничего не помогало, увы.

  41. Azileva:

    о,вот более-менее ясная картина.Поняла,спасибо!

  42. EbetNa:

    Но я не показатель. Моя подруга после 2 КС уже у полугоду ребенка была как новенькая. Такая вот наследственность)

  43. Enaeva:

    У меня кожа на животе после двух родов сильно растянулась, но кесарева не было. Но вот типа мешочка с кожей висело. Сейчас убираю все это Паломаром, делала Фраксель, кололи уколы. Живот становится заметно лучше, особенно после Паломара.
    Если кожа может сама восстановиться, то она достаточно быстро восстановиться, а вот если не может (3 года это уже большой срок), то только кардинальные меры. Всякие скрабы, бандажы, кремы, уже не помогут.

  44. HseRa:

    У меня такая же история с комментариями. Вижу их количество, но не могу их читать. А про живот почитать очень хочется, ибо актуально.

  45. Azileva:

    уже заработало

  46. HseRa:

    у меня тоже.

  47. Tibila:

    У меня было три гола назад, пузо есть до сих пор, правла сейчас вторая беременность и что после нее будет — ужас ужас. Но я всегда была не сильно подтянутая, стройная, но довольно дряблая. И спортом не занималась никогда. И до беременностей живот не был супер впалым.

  48. Wei7:

    мой совет — выясните, нет ли у вас дистаза, а то может причина и не в КС. При дистазе пресс качать нельзя — от этого больше еще живот вываливается

    у меня тоже 3 года почти назад было КС, диастаз в полтора пальца никуда не делся, похудела до добеременного — живота почти не было, а сеичас +10 кг — и живот, и кожа и все капец. Смотрю на свой идеальный добеременный живот на фото и хочется плакать

    удачи вам, у меня видать никаких шансов 🙂 двойнята растянули все что можно:)

  49. Azileva:

    спасибо большое! Всё исправляется\,даже если и операбельно.
    Скажу одно,что массажи мне помогают!

  50. Enny:

    То же самое с животом.КС было год назад.Бандаж носила 4мес(без него боялась из дома выходить,казалось шов разойдётся).Сейчас на свой страх и риск мажу антицеллюлитным гелем после ванны.Вроде как еньше стал,но в критические дни опять сильно висит

Добавить комментарий