Многие же здесь занимаются фитнесом дома, да? Покажите свою фитнес-зону) Я про свою расскажу в комментах, мне она не нравится, хочу поменять, ищу идей.
Детские тоже показывайте, у нас такой ДСК идиотский, с каждым днем бесит меня все больше.
26 Responses to Про «домашний спортзал»
Добавить комментарий
Популярное
-
Недавно прочитанные
А кушать ли суши?
Выходной, ребенок уложен спать — самое время посидеть с мужем, посмотреть киношку и вообще расслабиться. И...Гемангиома не врожденная
Поделитесь опытом — были ли у кого-то из деток гемангиомы? Бить тревогу или подождать вдруг...фенистил
Девочки, нам 3 месяца, через месяц — в 4 будем ставить первый пентаксим. За неделю перед прививкой педиатр...Реально ли попасть в сад при таких вводных?
Девушки, вот вопрос. Вообще в сад отдавать изначально не планировала. И на очередь не вставала. Плюс дело в...Порошок для стирки детской одежды
Какими порошками пользуетесь для стирки от 0 месяцев? Мое жидкое средство Pigeon заканчивается, не понравилось.Д3 и режим..
Детка чуть больше месяца. ГВ.1. Два педиатра прописали профилактический прием витамина Д3..Стоит ли? Тот же...интимный вопрос)
а чем (каким средством) вам удается сохранять белизну верхней части нижнего белья (спасать от молока и вообще...Интимное восстановление после ЕР
Уважаемые мамы, родившие своих малышей ЕР и без разрывов, расскажите пожалуйста, через какое время у вас всё...Низкий гемоглобин
Коллеги, вопрос из серии — у кого такое было… недавно получила результаты ОАК, настораживает низкий...
Итить! У вас дворец?:)
Ладно расскажу про нашу:) У мужа две гантели под кроватью и колесико такое с двумя ручками по полу катать, очень, говорит, эффективно. У меня коляска, двое детей и половая тряпка, ну, и замок на холодильник:)
Эффективно таким колесиком по цинковому ведру туда-сюда, если соседи разбушевались!
2 пары гантелей, коврик-пенка, столик с ноутом чтобы смотреть ролики с ютуба, вот и вся фитнес-зона 🙂
У мелких вот такое стоит (фото из гугла, наш не влезает в кадр, некуда отойти)
Это «Городок»? У меня вопрос, как им, собственно, пользоваться, а то я, может, чего-то не знаю.
Непоседы, номер не помню.
Ну, как пользоваться, дети лазят туда-сюда, старшая катается на канате как на тарзанке, на лестнице как на качелях, мелкий перелезает через лестницу туда-сюда (на животе по полу или через ступеньку), пытается висячую освоить. Достают игрушки на магнитах, подвешенные сверху, качаются на кольцах, поджимая ноги. Там в основном дочь что-нибудь выдумывает и брата гоняет))
Я на него ноги закидываю, когда пресс качаю) подтягиваться пытаюсь на турнике, но я дома мало занимаюсь, редко очень.
Дети по сетке лазают?
Я примерно такой же хочу купить, только сетка раза в 3 больше.
Да, по сетке тоже без проблем.
У меня есть фитбол, коврик и гантели. Фитбол в углу храню, гантели — в шкафу. Занимаюсь в прихожей (она узкая и длинная) перед зеркалом, чтобы контролировать правильность выполнения упражнений. Ставлю ноутбук на пол в углу прихожей и занимаюсь 🙂 Ребенок приходит и помогает ))) Даже пришлось ей отдельную гантелю купить пластиковую, пустую внутри.
у меня под кроватью: чемодан с разборным грифом и блинами к нему, отдельно наборные гантели и блины к ним, по две пары цветных «детских» гантелей на 2 и 3 кг, коврик. в углу в икеевском ящике: утяжелители на 1 кг и 2 кг, подставки для отжиманий, колесо для пресса. и еще мини-степпер и фитбол. квартира однокомнатная)))
А крвоать сколькоместная?))
Так-так, а скамья? Где вы гриф тягаете?
кровать двухспальная трехместная)
с грифом приседы, выпады — но вес небольшой, с пола много на плечи не закинешь((
Вот такая у нас, короче, фигулечка:
ДСК «Городок»
Не покупайте ее!
почему? очень похожа на нашу стенку, только у нас крепления к стене. Довольны. И мат такой же.
Вот, может, я чего-то не понимаю. Как у вас крепятся к верхним перекладинам веревочная лестница, канат, кольца, турничок? У нас они на подвижных пластиковых кольцах (канат на металлическом) и ездят по перекладинам туда-сюда. Они никак не зафиксированы и из-за этого заниматсья очень неудобно. Может быть, мы неправильно установили?
там есть такие чёрные фиксаторы пластмассовые. Крепятся в строго определённое место, потому что на перекладине сверху есть отверстия, а на фиксаторах — пимпочки. Они защёлкиваются. А на эти фиксаторы потом вешаются кольца и канат. А с другой стороны — у нас лестница. И ничего никуда не ездит. Всё в пазах. Может, вы не установили эти фиксаторы?
вот я сейчас прямо озадачена. у нас действительно есть пластмассовые фиксаторы, но они свободные, наверное, их надо подтянуть, чтобы не болтались.
у нас они как бы защёлкиваются. У вас есть отверстия на трубе (сверху), где висят кольца и канат? Нужно совместить фиксатор и отверстие до щелчка и всё.
а это не вы ее на авито продаете? ищу стенку, вот думаю какую, а там точно такая же фотка
нет, это фотка с сайта производителя. насчет продать — интересная идея) подумаю)
У меня в комнате полупрофессиональная складная электрическая беговая дорожка, которую я собираюсь встроить в шкаф впоследствии, через нее перекинут слайд, степ скромно стоит рядом, где-то еще существуют утяжелители, но пока я их не нашла после переезда.Посередине комнаты пока брошен кусок ковролина, на котором я занимаюсь под видеозаписи (соответственно рядом стол со стационарным компом, на котором я все это включаю). Еще мечта сделать полочку над беговой дорожкой, чтобы туда ставить ноутбук.
У мужа в комнате полупрофессиональный эллиптический тренажер.
У ребенка в комнате заказной БИОМ (вписанный с учетом конфигурации комнаты) с двумя гнездами-сетками под потолком и всякими навесными штуками.
Посмотрела, что за БИОМ такой — впечатляет, да)
Пол 🙂 пресс-отжимания-спина-опа.
на первом этаже перед телеком, но фактически в кухне (первый этаж типа студио), гыгы, орбитрек
и там же коврик за креслом возле камина припрятан, там же и ноут удобно ставить на полку для дров )))
у мужа в кабинете на втором этаже скамья, тупо посредине комнаты
гантели после переезда пока не нашлись
детские пока подглядываю в комментах, ребенок слишком мал еще )
а чем вас бесит ДСК, расскажите
мы как раз покупать собираемся
Выше подробно расписала, там наверху дополнительные снаряды никак не закреплены и катаются туда-сюда. По идее, должны быть крюки или выемки для канатов.