Девушки, прошу помощи разуму, замутненному пролактином.
Имеем в анамнезе старшего ребенка, который реагировал на все в моей еде, или просто на все. Не ясно было в итоге, есть связь с едой или нет, поскольку в 9 мес ГВ свернула, перешла на смесь, а реакции остались. Практически с рождения ребенка сидела на диете и морковку в тарелке увидела ближе к оным 9 мес.
это было 6 лет назад, но помню как сейчас 18 тыщ блюд из кабачков и индейки 🙂
Сейчас младшему скоро месяц, вроде на нынешнее меню не реагирует. Имеем — хлеб, масло, сыр безлактазный, мясо (говядина, индейка, курица, кролик), зелень-лук-чеснок, крупы, картошка, молоко мало и редко, кофе слааабенький, кисломолочное и творог, зеленые яблоки в виде компота слабого и пюре избенковского, огурец, кабачки-цв.капуста в виде супа-пюре. Не среагировал даже на избенковское мороженое из творога и пельмени. Было пару прыщиков на банан и чернослив (вроде бы — утром появились, на следующий день их уже не было, но на заметку взяла).
Что бы повводить из еды мне, чтоб разнообразить меню, наладить стул (пардон) и не навредить ребенку?..
врачи орут «3 мес есть так же», но это ж ясно, что маразм…

Спасибо!

Tagged with →  

28 Responses to расширение диеты кормящей матери

  1. Mumzoa:

    Не буду оригинальной, но граммотный лишь один вариант: вводить по одному продукту и наблюдать за ребенком.
    А врачи разные))) Сейчас все жестко отметают коровий белок (включая говядину).
    Нам 1.5 месяца. Сначала тряслась. Но ем и шоколад, и салат с руколлой и помидорами. Ем дораду. Салат айсберг. В общем почти все)))) Мой пока ни на что не отреагировал.
    И мне рекомендавали вообще есть что-то крепящее, а то мы перианентно какаем)))))

  2. Aksiera:

    по одному начиная с чего? 🙂
    или вообще все равно?
    а руккола — аллерген?
    вообще мечтается о стейке со спаржей ))))

  3. Mumzoa:

    Если честно, то, конечно, все это очень сложно.
    Если обратиться с таки вопросом к врачу, то ответ мне был таков:
    записывайте все, что едите, т.к. совсем новый продукт может дать аллергию в течение 14 дней, старый (т.е. тот, который вы уже ели) в течение 5ти дней…
    А почему нельзя стейк???? Можно выбрать менее жирный кусок! а спаржа так вообще вперед и с песней. Все термически обработанные овощи, тем более зеленые — можно!

  4. Yyaoeva:

    Читаем и выдыхаем http://zulfia.mamalyavky.ru/176000.html#cutid1
    Я лично вообще лопала все подряд, только шоколад и цитрусовые после трех месяцев.

  5. Aksiera:

    Читала 🙂
    Не выдыхается пока

  6. Akrmommy:

    +1, только я без шоколада жила неделю 😀

  7. Nogidy:

    Я сама жуткий аллергик в прошлом и немного сейчас — ела и ем всё вообще без исключений, у ляльки аллергии нет. Есть пример знакомых ребят: со старшим на гречке и индейке — до сих пор очень аллергичный ребенок, с младшим ела все подряд — ребенок здоров.

  8. Aksiera:

    У друзей тот же пример.. Обнадеживает, но не расслабляет 🙁

  9. Nogidy:

    Ну не совсем конечно, но расслабляться надо, поверьте в себя)

  10. Aksiera:

    Я все-таки сторонник рациональности 🙂
    Вопрос ведь не в том, чтобы силеть до школы на диете, а что вводить из продуктов, наименее аллергенных пока что 🙂
    Потихоньку и клубнику введу, если вме остальное пойдет

  11. Nogidy:

    Я к тому же, попробуйте пойти по интуитивно близкому для Вас пути: организм-то не обманешь. Чего-то не очень аллергенного хочется наверняка? Вводите)

  12. Nogidy:

    Отлично!

  13. Nogidy:

    Отлично!

  14. UrRu:

    Вы никогда не узнаете, как ребенок среагирует на еду, пока эту еду не попробуете. Начните с любимых блюд! И будет вам счастье 🙂
    Если что, я уже со вторым ем все подряд, дети не реагируют (ттт). Первый месяц не ела самые сильные аллергены, потом потихоньку их вводила. Все ОК!

  15. Tacnlya:

    ешьте все и не заморачивайтесь

  16. arFri:

    Я ела все. Абсолютно))) и вино пила, и суши ела, и шоколад.

  17. Aksiera:

    Ну не сразу наверное и не одновременно :))
    Вопрос когда и что вводить?..

  18. arFri:

    Ну да, не сразу, суши через 2 недели после выписки:))
    Вино попозже, да.
    Вообще главный принцип — съели, посмотрели на реакцию, все норм — продолжили есть.
    Я реально ела все, абсолютно! Колик не было вообще, аллергия была один раз на порошок Ушастый нянь

  19. Ttonco:

    Ела все с рождения. Ребенок среагировал только на очень жирный палтус.

  20. 03ne:

    откуда кто-то может знать, на что среагирует Ваш ребенок?
    какие-то дети клубнику в шоколаде нормально проглатывают, а каких-то от гречки обсыпает
    просто пробуйте и все…

  21. Trar7:

    если вы боитесь, не ешьте известные аллергены — цитрусовые, шоколад, орехи. А вообще — это другой ребенок, без аллергии, выдохните и питайтесь, как обычно

  22. Eknaaya:

    а в европах разрешают все есть) я ела все, старшая среагировала один раз, но там тяжело было не среагировать, а за полтора дня съела почти 600 грамм шоколада)) ну я потом 2 недели ничего шоколадосодержащего не ела, затем снова начала, но не в таких объемах, все ок, 3 года уже, сама ест шоколад и ни от чего ее не сыпят.

  23. Yspuko:

    Ешьте все, если увидите реакции — в виде высыпаний на коже, или газов- изменений стула у ребенка, тогда думайте о диете. Я в Америке, здесь говорят что самый распространенный аллерген для младенцев — молочный протеин (поэтому не безлактозный сыр, а сыр из козьего молока или тофу), потом идут пшеница, арахис, еще чтото. В ходе исследований связи колик с орехами, цитрусовыми, брокколи выявлено не было.

  24. 777aNet:

    Со стулом мне помогла справиться льняная каша.можете о ней почитать в интернете ( она очень полезна для беременных и кормящих). Я ее заливаю кипятком, взбиваю блендером и добавляю половинку банана. Главное воды не жалеть.

  25. Aksiera:

    Скажите честно, это дрянь? :))

  26. Aksiera:

    Скажите честно, это дрянь? :))

  27. 777aNet:

    С моей любовью к кашам — она мне кажется вкусной, но именно с бананом и взбитая. И не густая.
    Да и овсянка на утро меня просто достала). А без каши завтракать я не люблю.

  28. Aksiera:

    Спасибо !

Добавить комментарий