Очередной пост про сон.
Есть девочка, 4 месяца. В 20.00 просыпается с последнего дневного сна, в 20.30 купается. С 21.00 до 00.00 пытаюсь уложить ее спать.
Раньше пеленала, давала грудь, она в процессе засыпала, если не заснуть было, то укачивала на руках недолго и все ок.
Последние месяца полтора просто кошмар какой-то. Если пеленаешь, то она занята тем, что пытается распеленаться. Грудь сосет секунду и плюет, с соской еще хуже, вынимает ее руками и грызет. Лежит хихикает, пукает, смеется, толкается ногами, пытается облизывать ноги, переворачивается, щиплется и вздыхает. В итоге, ближе к 00.00 начинается истерика, так как перегулиивает огого и после истерики засыпает.
Я и звуки дождя включаю, и шиплю, и пою и молча. И в темноте и в при глушенном свете. Ничего не меняется.
Расскажите пожалуйста, как вы укладываете детей похожего возраста?

57 Responses to И опять про сон

  1. Aneire:

    А не мал промежуток между последним дневным и ночным снами?
    В 20 проснулась в 2030 уже купаться

  2. Aneire:

    по-моему, ребенок просто тусит потому что спать не хочет и не нагулялся еще

  3. MaiNo:

    Поддерживаю надо часа 2 потусить дать, а вы прям через час кладете. Надо чтоб устала крошка.

  4. Nika_Moryashova:

    Да в том-то и дело, что тусит она гораздо больше в итоге.

  5. MaiNo:

    Она не тусит, а мучается, что уснуть не может. Вот если она интенсивно 2-2,5 часа протусит, а потом будете укладывать, совсем другое дело будет.

  6. Nika_Moryashova:

    Я исхожу из того, что в 20 проснулась, в 20.30 купаться, в 21.00 отбой, ну и полчаса-час на засыпание.

  7. Aneire:

    Мне кажется, что ребенок дает понять, что спать не хочет и вообще, мама, давай тусить 😉
    Просто сдвиньте время ЧЭ (у себя в голове) на час-полтора и сами не заметите как перестанете нервничать и всё наладится само собой.

    Ну что-то вроде: оо 22.15, ну ок, пошли купаться, крошка, а там и спать пора
    а не: 22.15 омг! почему же ты ещё не спишь?!!

  8. Aneire:

    Или сдвигайте время последнего дневного сна, если принципиально укладываться в ночь, скажем. в промежутке 20.00 — 21.30

  9. Nika_Moryashova:

    Нет, не принципиально. Но тогда получится, что за сутки она мало спит.

  10. MaiNo:

    Запеленать, соска и качать в кровати. 10-15 мин и в дамках.
    Это меня массажистка научила, а до этого тоже как вы мучалась…

  11. Nika_Moryashova:

    Так, а что значит качать в кровати?

  12. MaiNo:

    У нас кровать с маятником. Можно коляску использовать.

  13. Nika_Moryashova:

    Я поняла, спасибо.

  14. Aktaiut:

    сколько дневных снов и сколько они длятся? может быть стоит сократить количество и укладывать на ночь в 20.00? моя спала в 4 месяца 2 раза по 2 часа днем либо 3 раза по часу-полтора и в 21 самое позднее уже уходила на ночной сон.

  15. Nika_Moryashova:

    Сейчас три дневных сна. Примерно так в 11 сорок минут-час, в 13-14 полтора часа-два с половиной и в 18-19 час-два.
    А в 21 она у вас ложилась и во сколько вставала?
    Я тут подумала, что наверное нам стоит позже купаться и просто позже ложиться. .

  16. Aktaiut:

    это во сколько ребенок встает, если первый раз спит в 11? вероятно, не раньше 9? тогда явно просто не надо так рано укладывать, либо смещать режим.
    моя спала ночь с 21 до 7, в 9 уже был первый дневной сон

  17. Nika_Moryashova:

    Спит до 10.00

  18. Aktaiut:

    вы уже, я думаю, поняли, что не надо так рано укладывать начинать 🙂 либо полностью менять режим, чтобы ребенок спал ночь что-то вроде с 20 до 8

  19. Nika_Moryashova:

    Ага, поняла) надо будет попробовать.
    Надеюсь, что ежевечерний концерт не сдвинется на более позднее время.
    Но опять же остается проблема, что за сутки она мало спит.

  20. Aktaiut:

    не мало, 14-16 часов достаточно уже. еще лично мое мнение — дети живут по биологическим ритмам, примерно одинаковые они у всех детей и идеальный ночной сон зимой примерно с 20 до 7-8, а летний с 21 до 7-8. все наши трое детей спят так))
    если моя начинает скандалить и противиться, я ее просто сворачиваю в охапку и не даю двигаться совсем, минуты-двух достаточно для успокоения, после чего еще пару минут на ручках и ребенок спит сладким сном

  21. Nika_Moryashova:

    Еле получается 13-14 часов. Я специально по программе отслеживать, вот в чем дело.

  22. Vtmota:

    режим не подходящий для этого возраста. в 20 это уже не от последнего сна просыпается, а в ночном сне перерыв, что плохо. почитайте про подходящий вашему возрасту режим
    например по тэгу в жж olkan
    или сайт baby-sleep.ru

  23. Nika_Moryashova:

    Читала и то и другое. Перечитаю еще.

  24. Ayinmom:

    У меня тоже 4 месяца девочке. С последнего сна просыпается 20-20.30. В 22.30 купаемся, в 23 с небольшим начинаем пытаться уложиться на ночь — кушает в темноте и тишине.. заснуть получается коротко через час-полтора. Меня это мучает, мне кажется, что можно как-то быстрее укладывать..

  25. Nika_Moryashova:

    Вот, я неверное не так сформулировала вопрос. Проблема именно в таком долгом укладывании)

  26. Ayinmom:

    У меня такая же фигня:(( очень хочется, чтобы после поцелуя и слов спокойной ночи ребенок засыпал до утра!)))

  27. Nika_Moryashova:

    Ахахах ) не ну мне просто хотя бы без концерта ежевечернего)))

  28. Tolokonnikova:

    Это реально, но попозже)))

  29. Kijeona:

    Где-то в вашем возрасте малыш так и начал укладываться в 12 ночи.

  30. Nika_Moryashova:

    Ага, а во сколько вы начинали укладывать?

  31. Kijeona:

    Да я быстро плюнула и так и начала в 12

  32. Nika_Moryashova:

    Ого) это хорошее решение)

  33. Nig7:

    Нормальный ребенок. Рецепт, наверное вам никто не даст. Пробуйте.

  34. Nika_Moryashova:

    Я и не говорила, что ребенок ненормальный) я хотела узнать кто как укладывает)

  35. Nig7:

    Попробуйте купать до 20-00. Поробуйте укладывать на руках в темной комнате, но не там где спит обычно (может, ей там скучно).

  36. Nika_Moryashova:

    Спасибо) но у на одна комната.
    В общем, решили мы просто позже купать и укладывать.

  37. Tolokonnikova:

    Слишком маленький перерыв у вас. Купите хотя бы через 2, а лучше и 2,5. У меня ребенок тоже первые 7 месяцев так поздно ложился и засыпал не всегда легко. А вот в 7 месяцев я пересмотрела его режим и отменила 3-й дневной сон и стала укладывать в 21:20, ну а вставать он раньше из-за этого не перестал.

  38. Nika_Moryashova:

    Ага, я поняла. Спасибо, попробуем купать позже.

  39. TocNope:

    у меня дочка похожего возраста — 5 мес. Никакого режима. Полностью меняет свои привычки в течение недели. Более менее постоянно у нас только время утреннего пробуждения. Потом мы 2-3 часа тусуемся дома, дальше идет дневной сон на улице разной продолжительности. Иногда это единственный сон, иногда еще вечером вырубается минут на 40. На ночь сама не ляжет, частенько зажигает как и ваша. Последние пару дней ревела, хотя очень спать хотела. Сегодня без криков. Воющем, что хочу сказать, я перестала уже искать закономерность с какими-то событиями (типа, купание перед сном, или массаж, или приглушенный свет…), которые могут повлиять на отбой. Укладываю как получится. По-моему, хвастаться нечем, но мне спокойно на душе.

  40. Nika_Moryashova:

    Ога, вот да, стабильно только время пробуждения)
    Зато Вы успокоили, я просто подумала, вдруг вот мне не уложить, потому что делаю все совсем не так. А есть те, кто знают как))

  41. AineNo:

    Мой сын с трех месяцев (сейчас ему 4) спит в своей кроватке в своей комнате. Пишу и сама себе не верю. С двух до трех месяцев были пляски с бубнами на все (дневные и ночные) сны — пробовали и в нашей постели, и с грудью и без, и в колыбельке рядом с кроватью…. Часами укачивали — короче, жалею, что раньше не начала режим ему строить.
    Начала с того, что укладывала в одно и то же время (8 вечера). Позже — слишком поздно, кмк. Где-то читала, что такие малявки должны уходить на ночной сон с 6 до 8 вечера. Кормила после пробуждения — убрала связку еда-сон. Сперва укладывала в колыбельку — держала его там руками, гладила — считай, почти на руках засыпал. И так далее, недели две приучала. В один прекрасный вечер уложила его в свою кроватку, припеленала, начала петь колыбельную — он вырубился на «баю-баюш…». Сейчас даже не жду, когда он заснет — закрываю дверь и ухожу, бдю в другой комнате — через пару вошканий минут радио-няня замолкает.
    Получается: в 8 утра просыпается, через час-полтора уходит на первый сон. В районе обеда — на второй. Часов в 5-6 — третий сон, после которого гу-гу-гу, купание и баиньки около 8.

  42. Eileva:

    А он ночью просыпается поесть?

  43. AineNo:

    До 3,5 мес на гв просыпался каждые три часа, как по будильнику, потом перешли на смесь — иногда просыпается на одно кормление, иногда спит до утра (в последний раз даю в районе полуночи — и до утра спит).

  44. Eileva:

    А какая у вас смесь, если не секрет? Мы, конечно, пока малявки совсем, но тем не менее, мне кажется странным, что он на смеси каждые три часа просыпается. Старшая спала по 6 часов без перерыва… Правда, той смеси, на которой была она, я больше не доверяю, увы.

  45. AineNo:

    Я думаю, зависит не от смеси, а от количества ее и кормлений в сутки. У нас сейчас blemil, 210 мл/5 раз в сутки. До этого был нутрибен, 180 мл/6 раз в сутки.
    П.С. Я в Испании живу, не знаю, есть ли у вас эти смеси.

  46. Ytziona:

    не поленилась сделала выгрузку из программы где тоже записываю сон, еду и т.п. в среднем мы так и спали в 4 месяца — около 14 часов (только ложились мы в 20-21 и вставали чуть раньше вас), зато днем спали плохо совсем

    так что не загоняйтесь сильно на тему сколько должен спать ребенок, он никому не должен 🙂

    на курсах повышения квалификации по детской психологии нам озвучивали вроде отклонение +/- 2 часа от средней по табличкам как вполне нормальное, а ведь бывают и большие отклонения, которые тоже ничего плохого в себе не несут — просто особенности конкретного человечка (кстати, вот вам немного позитива, по некоторым данным было замеченно одаренные детки спят в среднем меньше:) главное чтоб ребенок чувствовал себя хорошо и позитивно и активно бодрствовал

    так что поэксперементируйте с режимом и все у вас будет просто замечательно!

  47. Nika_Moryashova:

    Спасибо)
    Очень полезен ваш ответ.

  48. Ytziona:

    я рада )
    удачи!

  49. Nika_Moryashova:

    Сегодня купали позже и укладывать стали позже)

  50. AnruSuper:

    Пока у нас было три сна, если доча просыпалась в 20.00. после последнего, я купание сдвигала где-то на 21.30. (так оно обычно в 21.00). Полтора часа + купание вполне хватало, чтобы нагуляться вечером. Укладывалась, чаще всего, без проблем. Просыпается утром около 9, редко бывает раньше-позже, но от вечерних укладываний не особо зависит.

  51. Nika_Moryashova:

    Ага, спасибо)

  52. Yssaaya:

    мне педиатр говорила, что сон и его количество, а также продолжительность времени бодроствования — вещь сугубо индивидуальная. Дочке сегодня 4 месяца. Спит в лучшем случае три дневных сна (при этом полчаса тоже за сон считается). С последнего просыпается часов в 6 — полседьмого. В девять ванная. Отбой в 22.00. Однако именно на ночной сон тоже засыпаем с трудом, хотя перегуливать не даю (при первом подозрении на усталость — укладывать пытаюсь тут же). Первые три месяца со снами вообще атас был (мы на полном ГВ). Судя по тому, что сейчас гораздо лучше стало, хоть режим какой-то вырысовался, просто жду… Тенденция же позитивная :)) И вам терпения. Ребенок сам режим выправит.

  53. Nika_Moryashova:

    Спасибо)
    Я вроде поняла, что это я запуталась с общим временем сна в сутках.

  54. Riuqmommy:

    У нас очень похоже. 4,5 месяца, после второго дневного сна дочка просыпается около 19 часов, до 23 — гуляет. С 1 месяца, пожалуй. Я сначала пыталась укладывать в 21, ну в 22; с орами, криками и истериками. Пока не поняла, что девочка моя в конечном итоге все равно гуляет до 23 плюс минус. Вариантов два: 1) я с криками и ором пытаюсь ее уложить всеми возможными способами, либо 2) развлекаю и не трогаю с попытками уложить до одиннадцати вечера. Тогда в 23 с последним кормлением она засыпает без боя и проблем. И спит до 7 утра, с поправкой на ночные гуляния в последний скачек в развитии.

  55. Nika_Moryashova:

    Др семи утра?))огого, рановато)
    Буду пробовать укладывать позже.

  56. Riuqmommy:

    Так в 7 ест и потом спит дальше.

  57. Nika_Moryashova:

    Ааааааа)) я думала, что все уже подъем.
    Я тоже в 6.30 к себе забираю, так как муж уходит на работу, и мы спим до 10.30

Добавить комментарий