Дорогие мамы, помогите разобраться!
Возникло тут у нас с папой небольшое расхождение во взглядах на то, в каких объемах и как часто должен питаться наш 11-месячный сын.
Ситуация такова: прикорм мы начали в 7 месяцев с «хвостиком», каждый продукт вводили очень аккуратно дабы избежать аллергий и прочих прелестей. У малыша небольшая особенность желчного пузыря, по причине которой стул у него происходил раз в неделю. Не запор! Отличный по констистенции, цвету и вкусу запаху, но раз в неделю. Из-за этого гастроэнтеролог рекомендовала нам не торопиться с вводом каш до тех пор, пока стул не станет почаще. Каши ввели менее месяца назад. Сейчас имеем следующее:
9.00 — пробуждение, активное сосание груди
10.00 — пьем компот из чернослива или водичку — 50-70 мл
11.00 — завтрак: гречневая кашка + фруктовое пюре (общий объем порции 150-180 мл)
12.00 — сосание груди и уходим на сон
14.30 — пробуждение, 50-70 мл компота или воды
15.00 — обед: овощное пюре + 40 г мясного пюре + 1/2 перепелиного желтка + чайная ложка оливкового масла (общий объем ок. 150-180 мл)
17.00 — грудь и уходим на сон
19.00 — компот (50-70 мл)
19.30 — ужин: фруктовое пюре (ок. 80 г)
21.30 — грудь
В течение ночи — 2-3 пробуждения, чтобы пососать грудь. Бывают ночи, когда и чаще.

Поделитесь, пожалуйста, своими объемами порций и примерным рационом для детей этого возраста. Вес у детей растет сильными / слабыми темпами? Муж переживает, что мы маловато даем. А мне кажется, что сын такой кнопка, что в него больше не влезет. Сам малыш очень активный, веселый и шилопоп.

Всем заранее спасибо!

32 Responses to Рационы и объемы

  1. Tuolya:

    По-моему дофига всего он у вас ест, нормально. Они сами знают, сколько им надо съесть.
    А желкток что, каждый день даете? И масла ложка мне кажется многовато.

  2. Ne4New:

    Да, по половине желтка каждый день. Опасно?
    А масло? Я читала, что оно по составу и типу жиров похоже на жиры в грудном молоке. Мне казалось, что безопасно.

  3. Tuolya:

    Да не опасно, а часто и много слишком. Ну там, не ложку давайте, а несколько капель. А то оч жырррно получится. И масло сливочное с оливковым чередуйте, мне так советовали.
    А про желтки я не очень знаю — сама с желтками не заморачиваюсь, но что-то там мне говорили, что не каждый день.
    А вообще как вы это все в граммах вымеряете)))) я когда мерила- мой вообще не ел. Как перестала- нормально ест))

  4. Ne4New:

    Желток даю каждый день, потому что перепелиный, а не куриный (менеее аллергенный), да и всего половинку. Про масло я читала, что ежедневная норма в это возрасте 5-6 г. На сливочное у малыша аллергия на теле появляется.
    А мерить я специально не меряю — это ради поста высчитала, сколько даём ему — у него мисочка силиконовая 235 мл, так что удобно высчитывать объем. Ну и кормлю его пока баночными пюре — тоже понятно, сколько дала от общего объема.

  5. Tolokonnikova:

    В 11 месяцев сын был уже не на ГВ и ночью не ел.
    в 9-9:30 подъем, завтра каша около 150 гр.
    12:30 обед суп 1,5 половника (грамм 150-200)
    с 13 до 15, иногда почти до 16 сон
    16 полдник, творог и фрукты или творожная запеканка, запивает молоком
    19:30 ужин, это может быть что угодно, мясо с овощами, макароны, каши около 200 гр.
    в 21 перед сном 200 мл. кефира, может выпить и 2 глотка, а может и все.
    В течении дня пьет много чая, от 200 мл до 600 мл.
    Сейчас сыну больше года, но такое меню и такой режим с 11 месяцев

  6. Immero:

    ух ты, как много всего ел!:) это уже без измельчения в блендере, как я понимаю?

  7. Tolokonnikova:

    11 месяцев как раз были переходным моментом на 1 сон и введение супов 🙂 до этого на обед были ужины, а на ужин каши. А блендером я перестала пользоваться месяцев в 9 где то, просто толкушкой слегка разминала

  8. Rrrrya:

    по-моему, даже переедает немного)))
    к тому же про голодного малыша вы не написали бы: Сам малыш очень активный, веселый и шилопоп.))) так что это и есть ответ на ваш вопрос))

    а вес у всех разный, не парьтесь))

  9. Ne4New:

    спасибо)

  10. Mama-Egoza:

    выяснить это ооочень просто: вы попробуйте дать больше и посмотрите, а вдруг войдет? или сегодня войдет, а через неделю перестанет. или сейчас не войдет, а через неделю вы поймете, что смолотил всю порцию со свистом и съел бы еще столько же, только дай
    у большинства младенцев бывают периоды жора и периоды голодовок. да к тому же потребности у них у всех разные. так что кормите по аппетиту, а не по книжкам или ориентируясь на объемы чьих-то там порций, иначе свихнетесь 🙂
    моя принцесса в аналогичном возрасте грамм по 120-150 максимум за раз могла осилить, дочь подруги ровесница молотила грамм по 250-300 легко. чуть не свихнулись мы обе ))))

  11. Ne4New:

    Да, попробую давать побольше.
    Но специально я граммы не высчитываю — это я для поста заморочилась.

  12. Stsila:

    я думаю, что как и у взрослых, у малышей разные аппетиты и норм нет. сколько съест, столько съест.
    Если кажется, что мало, то предложиле побольше и посмотрите, съест ли 🙂
    по мне так на ужин 80г фруктового пюре в 11м и не ужин особо 🙂 но вам точно виднее

  13. Ne4New:

    Да, пожалуй, просто попробую предлагать больше.

  14. Enny:

    У меня сын по моему мнению малоежка.Пока он не попал на обед к моей сестре.Та хвасталась,что племяш слопал прям фсё фсё что дали и это намного больше,чем я его обычно кормлю.Вот хоть тресни,но он у меня не хочет есть такие объёмы,как кормит моя сестра или крёстная.Ваши объёмы выглядят вполне нормальными.Желток едим каждый день,но перепелиный.Оливковое масло вашему желчному самое то

  15. Ne4New:

    Сын Ваш, видимо, в гостях решил произвести впечатление))) Не обижайтесь только за сравнение, но я вспомнила, как моя собачка-малоежка всегда сметала всё под чистую из чужих мисок, когда мы с ней приходили в гости к моим друзьям-собачникам))) В гостях всё, наверное, вкуснеее только потому, что в гостях))

  16. Enny:

    Может и так.Только наши «гости» это соседняя комната,потому как живём в одной квартире

  17. SsiDo:

    Ого 🙂 Дочь в свои 1,1 ест в два раза меньше. На мой взгляд хороший рацион (тем более ГВ присутствует, что важно). Я бы только яйца не каждый день давала и масло уменьшила бы чуток.

  18. Ne4New:

    Ясно)) Спасибо! А почему масла уменьшили бы? Чем оно может быть плохо?

  19. SsiDo:

    Ну избыток жиров не очень полезен для сосудов, печени и т.д. Я думаю, что половинка чайной ложки в день будет ок. И желток содержит много жиров, так что я бы через день давала.

  20. Ejova:

    Так желток перепелиный. Знакомая педиатр к.м.н. говорила, что куриный можно по половинке через день, перепелиный целый в день.

  21. SsiDo:

    А мне врачи говорили, что перепелиное яйцо можно не больше трех раз в неделю, кому из них верить?)))

  22. nuora:

    я никогда ребенка не ограничивала в порциях (за исключением крекеров-печенек всяких). вес ок всегда был и есть, как и стул. но у нас пищевариение вроде бы без особенностей.
    к году уже на общий стол перешли, хотя в 11 мес примерно таким же образом питались, но меню каждый день было разнообразное. аллергий не было и нет, тьфутьфу — 2,2 сейчас

  23. Aknidy:

    я вот тоже думаю, что ужин можно и посытнее. а вот обед поскромнее)

  24. Ne4New:

    Да, тоже думаю ужин сделать поплотнее. А вот обед сократить не могу — если даю меньше, малыш недовольно хнычет, когда порция заканчивается))

  25. Aynya:

    дочка в 11,5 перестала питаться грудью днем по причине того, что ела вполне достаточно.
    завтрак — каша с фруктами
    обед — овощной суп с мяом
    полдник — творог с фруктами
    ужин — котлета/тефтелька с гарниром
    и гв на ночь и 1-2 раза ночью
    при этом она как набирала скромно, так и продолжила, в год 8,6 кг (хотя в 2 почти 11 кг получилось)

  26. Ne4New:

    Ясно, спасибо!

  27. Ludo4ka:

    ооо, так нормальные объемы очень даже.
    моя дочка (ей год) ест реже. но у нас гв в 10 месяцев закончилось.
    недавно малышка болела потому резко стала меньше есть прикорма. но сейчас рацион такой:

    10:00 — завтрак (каша гречневая или рисовая на смеси ок.120-150г + допивает смесью, в зависимости от того сколько каши съела. но обычно в общем выходит 180-220г вместе с кашей)

    13:30 — обед (ок.120г овощей с мясом+смеси 100мл) сразу уходит на сон

    16:30-17:00 — полдник (доедает овощи с мясом 100г+80г фруктового пюре)

    20:00 — ужин (смесь 240мл перед сном)

    ночью ест дважды: около 2 часов ночи смеси 150мл и уже ближе к 6-7 утра смеси 180мл, после чего досыпает еще час-два.

    в течении дня даю воду, компот, банан, хлебушек. но дочка аллергик, так что многое ей пока нельзя

  28. Lilit:

    10мес
    завтрак каша на смеси +/- 180гр
    обед овощи+мясо+1/2 перепелиного желтка+оливковое масло +/- 200гр
    полдник творог с фруктами 180г
    ужин каша 180г
    на сон,ночью и с утра грудь. в течении дня 200-400мл воды/компота, кусок банана/яблочка
    как по мне ужин у вас маловат, это скорее не ужин а полдник.
    при таком рационе весим всего 8кг. я уже и не знаю чем кормить… хотя рост в 10мес 76см. короче ждем скачок в весе…

  29. Ne4New:

    Огогошеньки! У Вас всё, видимо, в рост пошло.

  30. Lilit:

    нам бы веса немного. я б своего с удовольствием пару кг отдала бы :))) а так все врачи говорят ой, а это папина моделька? а вы ее кормите? наверное совсем мало? нет блин, совсем не кормлю,голодом морю ребенка…
    но она у нас непоседа, скачет целый день. одежду некоторую носим уже 80см, а в ширь еще две Маргариты засунуть можно… но как успокаивает меня свекровь — главное чтоб кости были, а мясо нарастет :)))

  31. Ne4New:

    да-да, мне это знакомо))) своего тоже, как раз, пару килограмм и отдала бы)

  32. Ejova:

    У нас в этом возрасте столько не ел, максимум 2 раза по 100 грамм (творог-фрукты и овощи-мясо) + грудь днем и ночью без особых ограничений. Вес в 10-12 месяцев набирал мало (100-200 грамм в месяц), так как пошел в этот период активно, но в целом вес хороший был, рубеж 10 кг еще в 8 месяцев перевалили.
    Мне кажется, ребенок наедается достаточно, так как кроме прикорма и грудь достаточно часто присутствует, он с ее помощью всегда нужное доберет.

Добавить комментарий