Дамы, я к вам с вопросом про здоровье мамочек.
В общем думала я думала сама на эту тему, гадала, а тут еще пост в перенатале про это написали, решила у вас тут спросить.
Я еще у врача не была после родов, было ЭКС. Прошел месяц. Напрягает следующий момент, мне кажется, то есть я почти уверена, что у меня разошлись мышцы посередине живота. То есть если я напрягу пресс и буду нажимать на него пальцем начиная с боку по направлению к центру живота, то: твердо-твердо, а потом почти посередине и так до пупка начинается зона, где палец проваливается, как будто там мышц то и нету, или они перестали уметь сокращаться))).
Короче что это может быть, а главное что с этим делают??? Хочу свой пресс кубиками обратно!(((( Занималась в качалке ведь, было все здорово…

UPD подскажите мне, пожалуйста, куда и к кому, возможно, мне обратиться?? Может платно, главное, чтоб врач хороший.

25 Responses to Живот после родов..

  1. baranneta:

    воооо, у меня та ж фигня( это диастаз. поузнавала тут у бывалых шейпингисток, говорят, надо поперечную мышцу качать, а прямую — не трогать!
    http://fitseven.ru/ploskiy-jivot/trenirovka-poperechnih-myshts

  2. martakaramazova:

    Да, так оно и есть. У меня у подруги так было. Пресс качать до консультации с врачом нельзя. Может быть ущемление внутренних органов.

  3. boo_shvetsova:

    блиииин, вот же ж…надо ко врачу(

  4. a_katkov:

    расхождение мышц вполне вероятно может быть.
    Это беда не только женщин -у мужчин бывает. Даже у подтянутых и спортивных.
    Нагрузки противопоказаны!!! Особенно качание пресса.
    Удаляется хирургическим путем.

    Обязательно к хирургу.

  5. boo_shvetsova:

    кошмар какой!!

  6. baranneta:

    не пугайтесь, это только в запущенных случаях
    и как раз вот прорабатывание поперечной мышцы «собирает» все внутренние органы

  7. boo_shvetsova:

    мой хирург не был столь категоричен, наоборот, даже порекомендовал качать пресс. но удаляется да, только хирургически, но и так жить можно. а еще посоветовал делать операцию только после всех беременностей.

  8. a_katkov:

    надо смотреть — поэтому только к врачу. До этого никаких нагрузок

  9. el_queue:

    у меня было, наверное только к 6 ребенкиным месяцам мышцы сошлись обратно — пресс не качала

  10. shvarchik:

    не пугайтесь сразу, но к врачу сходите обязательно. У меня та же картина была, но потихоньку все закачалось и дыра закрылась. Ходила к хирургу в Семашко (вообще то по поводу шва консультировалась, но и про это до кучи спросила). Она мне тогда сказала -раньше чем через 2 года как было кубиков не станет. Я не поверила, я ж упертая, думала быстрее закачаю. Но она оказалась права.

  11. boo_shvetsova:

    А я через пару лет еще малыша хотела) что же делать) надо ко врачу..

  12. yulkashpulka:

    У меня через год после экс мышцы сошли наполовину, то есть дыра между ними остается. Пробую качать пресс, начинает внутри что-то болеть:( поэтому поосторожней с упражнениями.

  13. tigromama:

    У меня были ЕР. Потом обнаружила расхожение мышц. Сейчас сыну 1,10. Расхождение примерно 1 палец, если померять. Вот собираюсь идти к хирургу на прием. Предварительно он мне сказал, что само не сойдется. Если хочу «вернуть как было» — операция. З.ы. вообще не понятно, почему такое случилось. Всю жизнь пресс был почти идеальный, кубики. И вот на тебе…

  14. anchutra:

    Как раз причина в этом- мышцы крепкие, короткие и в тонусе постоянном не выдерживают нагрузки и расходятся сильнее, чем на омлетных животиках.

  15. boo_shvetsova:

    вот же ж свинство…а мне говорили обратное когда-то((

  16. tigromama:

    Кстати, начинала заниматься физ. упражнениями, в т.ч. и на пресс — муж заметил изменения живота не в лучшую сторону — ему вообще показалось, что «дырка» больше стала. Вот и отправили меня к хирургу.

  17. boo_shvetsova:

    а у вас прям видно эту дырку просто так??

  18. tigromama:

    Это грыжа. Скорее всего, она пройдет сама, мышцы подтянутся. В моем случае у меня прошло само, но у меня их было 2- пупочная и пищеводного отверстия диафрагмы. Потом к хирургу если будет беспокоить. Если большой был живот, то месяца 3-4 можно ждать.

  19. boo_shvetsova:

    был большой..102 см, большой ведь?

  20. anchutra:

    Это не грыжа. Это расхождение называется диастазом.

  21. anchutra:

    у меня тоже кесарево и с мышцами в точности, как Вы описали.
    ребенку год и 4. пока времени не было качать и собой заниматься.
    поживем — увидим что будет

  22. smarty_s:

    на курсах перед родами нам (в голландии) объясняли, что это нормальное явление (не только при кесареве) и что прежде чем начать заниматься качанием пресса, нужно обязательно проверить (пальцами), сошлись ли обратно или нет. к врачу по этому поводу идти не велели, велели просто ждать.

  23. olita_kholita:

    у меня такое было, через 1.8 прошло само собой.

  24. chernovochka:

    диастаз это. вам к хирургу после всех запланированных родов. живот так и будет теперь.

  25. maryacha:

    У меня так было, прошло само где-то через полгода.

Добавить комментарий