Дамы, я к вам с вопросом про здоровье мамочек.
В общем думала я думала сама на эту тему, гадала, а тут еще пост в перенатале про это написали, решила у вас тут спросить.
Я еще у врача не была после родов, было ЭКС. Прошел месяц. Напрягает следующий момент, мне кажется, то есть я почти уверена, что у меня разошлись мышцы посередине живота. То есть если я напрягу пресс и буду нажимать на него пальцем начиная с боку по направлению к центру живота, то: твердо-твердо, а потом почти посередине и так до пупка начинается зона, где палец проваливается, как будто там мышц то и нету, или они перестали уметь сокращаться))).
Короче что это может быть, а главное что с этим делают??? Хочу свой пресс кубиками обратно!(((( Занималась в качалке ведь, было все здорово…
UPD подскажите мне, пожалуйста, куда и к кому, возможно, мне обратиться?? Может платно, главное, чтоб врач хороший.
воооо, у меня та ж фигня( это диастаз. поузнавала тут у бывалых шейпингисток, говорят, надо поперечную мышцу качать, а прямую — не трогать!
Да, так оно и есть. У меня у подруги так было. Пресс качать до консультации с врачом нельзя. Может быть ущемление внутренних органов.
блиииин, вот же ж…надо ко врачу(
расхождение мышц вполне вероятно может быть.
Это беда не только женщин -у мужчин бывает. Даже у подтянутых и спортивных.
Нагрузки противопоказаны!!! Особенно качание пресса.
Удаляется хирургическим путем.
Обязательно к хирургу.
кошмар какой!!
не пугайтесь, это только в запущенных случаях
и как раз вот прорабатывание поперечной мышцы «собирает» все внутренние органы
мой хирург не был столь категоричен, наоборот, даже порекомендовал качать пресс. но удаляется да, только хирургически, но и так жить можно. а еще посоветовал делать операцию только после всех беременностей.
надо смотреть — поэтому только к врачу. До этого никаких нагрузок
у меня было, наверное только к 6 ребенкиным месяцам мышцы сошлись обратно — пресс не качала
не пугайтесь сразу, но к врачу сходите обязательно. У меня та же картина была, но потихоньку все закачалось и дыра закрылась. Ходила к хирургу в Семашко (вообще то по поводу шва консультировалась, но и про это до кучи спросила). Она мне тогда сказала -раньше чем через 2 года как было кубиков не станет. Я не поверила, я ж упертая, думала быстрее закачаю. Но она оказалась права.
А я через пару лет еще малыша хотела) что же делать) надо ко врачу..
У меня через год после экс мышцы сошли наполовину, то есть дыра между ними остается. Пробую качать пресс, начинает внутри что-то болеть:( поэтому поосторожней с упражнениями.
У меня были ЕР. Потом обнаружила расхожение мышц. Сейчас сыну 1,10. Расхождение примерно 1 палец, если померять. Вот собираюсь идти к хирургу на прием. Предварительно он мне сказал, что само не сойдется. Если хочу «вернуть как было» — операция. З.ы. вообще не понятно, почему такое случилось. Всю жизнь пресс был почти идеальный, кубики. И вот на тебе…
Как раз причина в этом- мышцы крепкие, короткие и в тонусе постоянном не выдерживают нагрузки и расходятся сильнее, чем на омлетных животиках.
вот же ж свинство…а мне говорили обратное когда-то((
Кстати, начинала заниматься физ. упражнениями, в т.ч. и на пресс — муж заметил изменения живота не в лучшую сторону — ему вообще показалось, что «дырка» больше стала. Вот и отправили меня к хирургу.
а у вас прям видно эту дырку просто так??
Это грыжа. Скорее всего, она пройдет сама, мышцы подтянутся. В моем случае у меня прошло само, но у меня их было 2- пупочная и пищеводного отверстия диафрагмы. Потом к хирургу если будет беспокоить. Если большой был живот, то месяца 3-4 можно ждать.
был большой..102 см, большой ведь?
Это не грыжа. Это расхождение называется диастазом.
у меня тоже кесарево и с мышцами в точности, как Вы описали.
ребенку год и 4. пока времени не было качать и собой заниматься.
поживем — увидим что будет
на курсах перед родами нам (в голландии) объясняли, что это нормальное явление (не только при кесареве) и что прежде чем начать заниматься качанием пресса, нужно обязательно проверить (пальцами), сошлись ли обратно или нет. к врачу по этому поводу идти не велели, велели просто ждать.
у меня такое было, через 1.8 прошло само собой.
диастаз это. вам к хирургу после всех запланированных родов. живот так и будет теперь.
У меня так было, прошло само где-то через полгода.